벌나무를 아시나요? 흔히 나무에 벌이 많이 모인다고 해서 벌나무라고 불리운다고 하는데
실제 나무 이름은 산겨릅 나무 라고 합니다. 산겨릅나무는 한국, 동부 시베리아 나 중국 북동부에
분포하는 낙엽소교목 으로 깊은 산속 계곡에서 많이 자란다고 합니다.
그만큼 산겨릅나무는 채취도 힘든 나무 인데요.
보통 10~15m 정도의 크기까지 자라고 600m 이상의 해발에서 많이 자란다고 합니다.
이런 벌나무(산겨릅나무) 효능은 최근에 간암, 간경화증, 간염, 백혈병등에 치료효과가 좋아서
약재로 많이 사용 된다고 합니다. 이 벌나무 효능에 대해서 자세히 알아 보겠습니다.
1. 간손상 억제 및 간기능 개선에 효과
실제로 이 벌나무의 효능을 확인하는 연구가 많이 진행 되었다고 합니다. journal of Biomedical Research 라는 사이트에서 이 벌나무 효능에 대한 논문을 쉽게 찾을수 있었는데요.
논문이라 어려운 얘기들이 많이 있었지만 마지막 결론을 보자면 벌나무 추출물이 간손상을
억제및 완화 시켜 주고 간기능을 개선하는데 효용성이 있다고 판단 한다는 내용 이였습니다.
벌나무 효능은 간손상 억제및 간기능 개선 이 주 효능 입니다.
2. 벌나무의 다른 효능
위에 간손상 억제및 간기능 개선 말고도 청혈 작용이 있어 피를 깨끗이 해주고, 지혈작용도 있다고 합니다.
이때문에 지사제로도 사용되고, 말초순환 개선이나, 몸의 부종을 개선하는데도 도움이 된다고 하네요.
그리고 불면증 치료에도 효과가 있다고 합니다.
역시 몸에 좋은 약초들은 왠만하면 여러가지로 건강에 도움을 주는거 같네요.
3. 벌나무 먹는법
벌나무는 일반인이 채취 하기는 어려우므로 인터넷에서 구매 하셔서 달여 드시거나 하면 될거 같습니다.
포털에서 검색 하시면 꾀 많은 상품들이 나오니까 그중에서 잘 보시고 구매 하시면 됩니다.
아니면 약초 파는데서 알아 보셔도 되구요.
가능하면 식약처로부터 인정받은 원료로 만든 완제품 형태의 제품을
구매하셔서 섭취 하시는게 제일 좋다고 합니다. 몸에 좋다고 잘 모르는 경로로
입수한 제품을 그냥 달여 드시면 부작용을 얻을수가 있다고 하니 주의 하세요.
이상 벌나무 효능에 대해서 알아 보았는데요, 몸에 좋은 약초일수록 잘 아시고 드시는게 좋겠죠.. ^^